Muffins de frango com aveia pro almoço

 Oii!

Essa semana fiz muffins de frango com aveia pŕa almoçar, estava querendo algo com o frango como ingrediente, mais que ficasse fit. Lembrei dos muffins e compartilharei essa delícia com vocês.

Nada muito difícil, nessa foto estão os ingredientes que usei, só fiz misturar tudo que gosto com uma colherzinha de aveia em flocos e pronto. parece uma omelete de forno, agora as pessoas dão o nome de muffins, não sei a origem do nome. 

Aqui está tudo misturadinho num recipiente, depois de misturar os ovos e o restante dos materiais eu coloquei na forma de silicone por 15 minutos.

Aí está meu prato. Neste dia, substitui muita coisa pelos muffins de frango. estavam bons e fiquei satisfeita.

1000 beijos!! ❤